最近，我迷上一个挺有意思的玩法——“养成计划游戏”。我也就是想找个方式来督促自己养成好习惯，没想到还真玩出点名堂来！
摸索阶段
刚开始的时候，我在网上到处找，看看有没有现成的“养成计划游戏”。你别说，还真找到不少！有那种二次元风格的，像什么“萝莉养成计划”，画风挺可爱，音乐也挺欢快，但我一个大老爷们儿玩这个，总觉得哪里怪怪的。还有一些更简单的，说是“一键养成”，但感觉趣味性又差点。
后来我又看到一些像“奥比岛：梦想国度”这样的，可以在一个虚拟的小岛上进行各种养成，感觉还挺温馨。但怎么说，我还是想要一个更贴近自己现实生活，能真正帮我改掉拖延症，提升行动力的“游戏”。
DIY 自己的“游戏”
找一圈没找到完全满意的，我就琢磨着，干脆自己DIY一个得！我给自己设定一些目标，比如每天坚持阅读、早睡早起、控制玩手机的时间等等。然后，我把这些目标都变成一个个“任务”。
小编温馨提醒：本站只提供游戏介绍，下载游戏推荐89游戏，89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全，点我立即前往》》》绅士游戏下载专区
任务系统
- 每日任务：阅读30分钟、晚上11点前睡觉、玩手机不超过2小时。
- 每周任务：写一篇博客、整理房间、给家里打个电话。
- 挑战任务：学习一个新技能（比如我最近在学的ukulele）、尝试一件没做过的事情。
完成任务，我就给自己一些“奖励”。比如，完成每日任务，就可以奖励自己看一集喜欢的剧；完成每周任务，就奖励自己吃顿好的或者买个小礼物；完成挑战任务，那奖励必须得更丰厚点！如果没完成任务，也得有点“惩罚”，比如做家务、减少娱乐时间之类的。
“游戏”进行时
你还真别说，自从开始玩这个自制的“养成计划游戏”，我的生活还真有挺大的变化。以前总是拖延到一刻才开始做事情，现在有任务的“督促”，行动力明显提高。而且完成任务后的那种成就感，真的比玩普通游戏还爽！
最开始几天，我还会偷懒，想着“今天完不成任务，明天再补上”。但后来发现，一旦开这个口子，就很容易前功尽弃。我现在都是尽量当天完成当天的任务，实在不行，就接受“惩罚”，绝不姑息自己！
“游戏”成果
玩这个“养成计划游戏”也有一段时间，效果嘛我自己是觉得挺明显的。阅读量上去，睡眠质量也好很多，甚至还学会弹ukulele的几个和弦！虽然有时候还是会忍不住想偷懒，但我的生活变得比以前更规律、更充实。
如果你也想养成一些好习惯，或者想改掉拖延症，不妨试试这个“养成计划游戏”。不一定非得按照我这个模式来，你可以根据自己的情况，设计一个专属的“游戏”。关键是，要找到适合自己的方式，并且坚持下去！