大家今天跟大家聊聊我最近捣鼓的一个小玩意——“做任务的游戏”。
我就是想找点事儿干，你知道的，闲着也是闲着嘛然后我就想，要不弄个像游戏一样的东西，每天给自己定点任务，完成还有奖励，多有意思！
第一步，当然是想想要做些啥任务。
我打开一个文档，开始写写画画。一开始想的都是些“高大上”的任务，比如“学习XX技能”、“阅读XX书籍”之类的。但后来想想，这样太累，容易坚持不下去。于是我又加一些比较轻松的任务，比如“给花浇水”、“整理房间”、“散步半小时”等等。
然后，就是给每个任务定个“奖励”。
- 完成“学习XX技能”这种比较难的任务，我就奖励自己看一集喜欢的电视剧。
- 完成“给花浇水”这种简单的任务，我就奖励自己吃一块小饼干。
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就是让每个任务都有个盼头，这样才有动力去做嘛
就是开始执行！
我把每天的任务都列在一个小本本上，每完成一个，就打个勾。看着本子上的勾越来越多，心里还挺有成就感的！
不过这个过程中也遇到一些问题。比如有时候，我会觉得某个任务太难，不想做。这时候，我就会把这个任务拆分成几个小任务，降低难度。比如把“阅读XX书籍”拆分成“每天阅读XX书籍10页”，这样就容易多。
还有时候，我会觉得某个奖励不够吸引人，没动力去做。这时候，我就会换一个更吸引我的奖励。比如把“吃一块小饼干”换成“吃一个冰淇淋”，嘿
就是不断调整和优化。
我发现，这个“做任务的游戏”还挺灵活的，可以根据自己的实际情况随时调整。比如今天状态不就可以把任务减少一点；明天状态就可以把任务增加一点。就是让自己玩得开心，玩得有动力！
经过一段时间的实践，我发现这个“做任务的游戏”还真挺有用的。它不仅让我养成一些好习惯，还让我的生活变得更有规律、更有趣。现在每天早上睁开眼，第一件事就是看看今天有啥任务，然后就充满干劲地去完成它们！感觉自己就像游戏里的角色一样，不断升级打怪，哈哈！
今天的分享就到这里。希望我的这个小经验对大家有所帮助。如果你也觉得生活有点无聊，不妨试试这个“做任务的游戏”，说不定会有意想不到的收获！